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PRIMERA CLASE GRATIS - STRONG Y LOCALIZADA

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UBOUND

Saltando sobre el mini trampolín se obtiene un entrenamiento de alta intensidad con CERO impacto y sin dañar las articulaciones, provocando un gasto calórico aproximado por sesión de 900 calorías!

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STRONG NATION

STRONG NATION es un entrenamiento de alta intensidad que permite quemar calorías a la vez que tonifica todo el cuerpo, gracias a la combinación del entrenamiento cardiovascular con movimientos realizados con el propio peso corporal y ejercicios pliométricos, todo sincronizado con música creada por los mejores DJ y músicos del mundo en exclusiva para STRONG NATION.

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LOCALIZADA

La tonificación de los músculos propia de la gimnasia localizada mejora el estado general de nuestro cuerpo, al fortalecer los músculos logramos más agilidad en nuestros movimientos y estamos también reduciendo el riesgo de sufrir todo tipo de lesiones. 

HORARIOS:

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STRONG: LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 15:00hs

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UBOUND: LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 16:00

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LOCALIZADA: MARTES, JUEVES Y SÁBADO 15:00

UBOUND: MARTES, JUEVES Y SÁBADO 16:00

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